Rối loạn tiêu hóa (RLTH) là một trong những vấn đề sức khỏe thường gặp ở người cao tuổi. Tình trạng này gây rất nhiều khó khăn và khó chịu trong quá trình tiêu hóa thức ăn của người bệnh. Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về nguyên nhân, triệu chứng và cách phòng ngừa và điều trị rối loạn tiêu hóa ở người cao tuổi.

Rối loạn tiêu hóa ở người cao tuổi- cần làm gì?

1. Triệu Chứng Của Rối Loạn Tiêu Hóa Ở Người Cao Tuổi

Rối loạn tiêu hóa là tình trạng xảy ra do sự co thắt bất thường của các cơ vòng của hệ tiêu hóa gây đau bụng và những thay đổi về đại tiện. Rối loạn tiêu hóa ở người cao tuổi có thể có những triệu chứng sau:

• Không muốn ăn, mất cảm giác đói hoặc thèm ăn, dễ bỏ qua bữa ăn hoặc ăn không đủ.
• Bụng căng, hơi thừa, bụng khó chịu khi ăn những thức ăn nhiều đạm, dầu mỡ, cay nóng, chua.
• Phân lỏng khi đi ngoài, có thể có máu hoặc nhầy trong phân.
• Táo bón do ăn ít hoa quả, thiếu uống nước, nhu động ruột kém.

2. Nguyên Nhân Gây Ra Rối Loạn Tiêu Hóa Ở Người Cao Tuổi

Rối loạn tiêu hóa ở người cao tuổi có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau, nhưng hai nguyên nhân chính là:

• Hệ tiêu hóa suy yếu: Do tuổi tác và các yếu tố khác, hệ tiêu hóa của người cao tuổi bị giảm sút chức năng. Điều này làm cho quá trình nhai, nuốt, nhào trộn và đẩy thức ăn trong ống tiêu hóa trở nên chậm và khó khăn. Ngoài ra, nước bọt, dịch mật, dịch ruột giảm số lượng và chất lượng; niêm mạc ống tiêu hóa yếu; mạch máu cung cấp cho các cơ quan tiêu hóa bị xơ vữa làm giảm lượng máu và khả năng hấp thu dinh dưỡng .
• Bệnh lý và cơ quan khác: Hệ nội tiết, hệ thần kinh, tuyến giáp suy giảm chức năng làm ảnh hưởng đến hấp thu và nhu động ruột; các bệnh lý mãn tính như tim mạch, xơ gan, bệnh phổi, bệnh đại tràng, dạ dày… gây ra các triệu chứng đau đớn và mệt mỏi làm người bệnh không muốn ăn uống.

3. Phòng Ngừa Và Điều Trị Rối Loạn Tiêu Hóa Ở Người Cao Tuổi

• Ăn uống hợp lý: Ăn những thức ăn dễ tiêu hóa, giàu dinh dưỡng, chất xơ và vitamin; không ăn quá no, quá nhanh hoặc quá muộn; tránh ăn những thức ăn kích thích như cay nóng, chua, đạm, dầu mỡ; uống đủ nước mỗi ngày; không uống rượu bia hoặc các loại nước có ga.
• Vận động thường xuyên: Vận động giúp kích thích nhu động ruột và cải thiện tuần hoàn máu. Người cao tuổi có thể chọn những hoạt động phù hợp với sức khỏe như đi bộ, tập thể dục nhẹ, yoga…
• Khám và điều trị sớm: Người cao tuổi nên khám sức khỏe định kỳ để phát hiện và điều trị kịp thời các bệnh lý liên quan đến hệ tiêu hóa. Nếu có triệu chứng rối loạn tiêu hóa kéo dài hoặc tái phát nhiều lần, nên đi khám và theo dõi sát sao để tránh biến chứng.
• Sử dụng thuốc hợp lý: Người cao tuổi nên sử dụng thuốc theo chỉ định của bác sĩ và tuân thủ liều lượng. Tránh tự ý sử dụng các loại thuốc có thể gây kích ứng dạ dày hoặc làm giảm nhu động ruột. Với trường hợp người bệnh điều trị rối loạn tiêu hóa bằng Đại Tràng Hoàn Bà Giằng, các bác sĩ tư vấn của Bà Giằng sẽ trực tiếp liên hệ để tư vấn liều lượng, cách dùng và thời gian dùng thuốc phù hợp cho từng thể trạng của người bệnh. Đội ngũ bác sĩ Bà Giằng luôn sẵn sàng tư vấn trước, trong và sau khi dùng thuốc, mọi thông tin có thể liên hệ tới tổng đài 18006036 ( miễn cước)

Rối loạn tiêu hóa ở người cao tuổi là tình trạng thường gặp và gây ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của người bệnh. Vì vậy, người cao tuổi cần chú ý đến chế độ ăn uống, vận động và khám sức khỏe để phòng ngừa và điều trị rối loạn tiêu hóa hiệu quả.