Oops! It appears that you have disabled your Javascript. In order for you to see this page as it is meant to appear, we ask that you please re-enable your Javascript!

Những Thực Phẩm Bệnh Nhân Gút Nên và Không Nên Ăn

Trang Chủ :///Những Thực Phẩm Bệnh Nhân Gút Nên và Không Nên Ăn

Xem trên

Icone Xuong Khop-04-04-min-black-min Bệnh Gout / Thống Phong

Bệnh Gút (Gout) hay Thống Phong là một dạng rối loạn chuyển hóa nhân purin dẫn đến lắng đọng các tinh thể muối urat tại khớp xương, gây ra những cơn gút cấp đau đớn và nhiều biến chứng nguy hiểm trên thận. Các thông tin về triệu chứng, nguyên nhân, biện pháp phòng ngừa và phương pháp điều trị hiệu quả bệnh Gút sẽ được cập nhập trong các bài viết dưới đây.

Icone Xuong Khop-04-04-min-black-min Bệnh Gout / Thống Phong

Bệnh Gút (Gout) hay Thống Phong là một dạng rối loạn chuyển hóa nhân purin dẫn đến lắng đọng các tinh thể muối urat tại khớp xương, gây ra những cơn gút cấp đau đớn và nhiều biến chứng nguy hiểm trên thận. Các thông tin về triệu chứng, nguyên nhân, biện pháp phòng ngừa và phương pháp điều trị hiệu quả bệnh Gút sẽ được cập nhập trong các bài viết dưới đây.

Xem trên

NHỮNG THỰC PHẨM BỆNH NHÂN GÚT NÊN VÀ KHÔNG NÊN ĂN

Bệnh nhân gút cần xây dựng chế độ ăn duy trì suốt đời để kiểm soát nồng độ axit uric trong cơ thể. Chế độ ăn trước đây thường tập trung vào những thực phẩm không nên ăn, tuy nhiên ngày nay các bác sĩ khuyên bệnh nhân nên lựa chọn những thực phẩm hỗ trợ đào thải axit uric ra khỏi cơ thể.

Dưới đây là những thực phẩm nên và không nên ăn khi bạn đang cố gắng kiểm soát bệnh gút hay phòng ngừa bệnh gút.

Thực phẩm bệnh nhân gút nên ăn

  1. Nước

Nếu bạn băn khoăn bệnh gout nên uống nước gì thì nước lọc sẽ là lựa chọn hàng đầu. Uống đủ 2 lít nước lọc mỗi ngày sẽ giúp tăng cường thải acid uric qua đường tiểu tiện. Đây là một cách để giảm bớt các triệu chứng của bệnh gout.

Bạn có thể thay nước lọc thông thường bằng nước có chứa thành phần canxi và magie hòa tan. Đây là loại nước chứa nhiều khoáng chất và có tính kiềm cao. Bổ sung nước chứa kiềm vào cơ thể sẽ giúp acid uric được hoàn tan và bài tiết ra ngoài cơ thể.

  1. Sữa

Uống sữa ít béo và ăn các sản phẩm sữa ít béo có thể làm giảm nồng độ axit uric và nguy cơ gặp cơn gút cấp. Các protein được tìm thấy trong sữa thúc đẩy bài tiết axit uric trong nước tiểu. Vì vậy một ly sữa hay một ít sữa chua lạnh sẽ tốt cho bệnh nhân gút.

  1. Cam, quýt

Vitamin C làm giảm nồng độ axit uric và có thể giúp ngăn ngừa cơn gút cấp. Hầu hết các nghiên cứu đề nghị dùng ít nhất 500 mg vitamin C mỗi ngày. Vì trái cây cũng chứa đường fructose (chất làm tăng axit uric trong máu), nên lựa chọn các loại có fructose thấp hơn. Bưởi, cam, dứa và dâu tây có nhiều vitamin C, nhưng hàm lượng đường fructose thấp.

  1. Protein thực vật

Hãy ăn nhiều rau xanh và những thực phẩm chứa protein thực vật. Chúng không làm tăng nồng độ axit uric, thậm chí có thể phòng tránh cơn gút cấp. Đó là các loại đậu như đậu Hà Lan, đậu hạt, đậu lăng, đậu phụ cũng như rau xanh và tinh bột.

  1. Quả cherry

Ăn cherry hay uống nước ép cherry có thể làm giảm nguy cơ xuất hiện cơ gút cấp. Màu đỏ tím của quả có đặc tính chống oxy hóa, chống viêm tốt giúp bảo vệ cơ thể.

Thực phẩm bệnh nhân gút không nên ăn

gut

Bác sĩ khuyến cáo bệnh nhân không nên tập trung quá mức vào chế độ ăn ít purine, những chế độ ăn kiêng hạn chế như vậy chỉ khiến bệnh nhân kiệt sức. Ông nói rằng chế độ ăn kiêng giảm cân đối với những người thừa cân là quan trọng nhất giúp kiểm soát nồng độ axit uric và nâng cao sức khỏe cho bệnh nhân

  1. Bia

Bia chứa một hàm lượng purin cao, chất chuyển thành axit uric trong cơ thể. Nồng độ axit uric có thể tăng 6,5% khi uống bia và tăng 4,4% khi uống bia không cồn.

  1. Rượu

Rượu có thể làm tăng nguy cơ xuất hiện cơn gút cấp. Nhưng rượu vang có thể uống trong chừng mực.

  1. Nước ngọt có ga

Đường fructose là một loại đường tự nhiên có trong trái cây và mật ong. Nó phân huỷ trong cơ thể giải phóng ra purin. Hàm lượng đường fructose cao trong siro bắp được tìm thấy trong nhiều loại nước ngọt. Đường này làm tăng nồng độ axit uric trong máu. Vì vậy những người uống nước ngọt (bao gồm soda có đường và nước ép trái cây) có khả năng bị gút cao hơn.

  1. Nội tạng

Nội tạng  như lách, gan, lưỡi có hàm lượng purin rất cao, chất có thể làm tăng nồng độ axit uric và gây nên các đợt gút cấp. Các loại thịt đỏ như thịt bò, thịt nai, bò rừng nói chung có hàm lượng purin cao hơn thịt trắng và chỉ nên ăn thỉnh thoảng.

  1. Hải sản

Không phải tất cả hải sản đều có hàm lượng purin cao. Cá nước lạnh như cá ngừ, cá hồi có thể làm tăng nồng độ axit uric, nhưng lợi ích của việc ăn chúng trong chừng mực có thể cao hơn nguy cơ xuất hiện cơn gút cấp. Trai, sò, mực, tôm, hàu, cua và tôm hùm chỉ nên ăn thỉnh thoảng.

Lời Khuyên của B.S. về Bệnh Rối Loạn Tiêu Hoá

— Đánh Giá Chất Lượng Bài Viết —

Sending
ĐIỂM SỐ: 4.23 (13 ĐÁNH GIÁ)

Th.s - Bác sĩ: Hoàng Khánh Toàn, Trưởng Khoa Đông Y - Bệnh viện 108. Ông có nhiều nghiên cứu về Đông y hữu ích cho sức khỏe. Bác sĩ đã nhận danh hiệu Thầy thuốc ưu tú.

Hợp tác cùng Chuyên gia y tế đầu ngành VNBACSI.net cung cấp cho độc giả những bài viết hữu ích về điều trị, dự phòng và chăm sóc sức khỏe.

Hợp tác cùng Chuyên gia VNBACSI.net y tế đầu ngành cung cấp cho độc giả những bài viết hữu ích về chăm sóc sức khỏe.

BÀI VIẾT LIÊN QUAN

Nguy Cơ Bùng Phát Cơn Gút Cấp Trong Và Sau Tết, Phòng Ngừa Ngay

Nguy Cơ Bùng Phát Cơn Gút Cấp Trong Và Sau Tết, Phòng Ngừa Ngay Mỗi độ Tết đến Xuân về là lúc gia đình sum họp, bạn bè hội tụ cùng nhau ăn những bữa cơm đầm ấm. Tuy nhiên đây [...]

Lưu Ý Khi Dùng Thuốc Giảm Đau Xương Khớp Vào Mùa Đông

Lưu Ý Khi Dùng Thuốc Giảm Đau Xương Khớp Vào Mùa Đông Trời lạnh các khớp, xương dễ nhiễm phong hàn, không chỉ khiến các bệnh xương khớp mãn tính trở nặng, còn là yếu tố gây ra nhiều cơn đau [...]

Đẩy Lùi Bệnh Xương Khớp Bằng Thuốc Nam, Nên Hay Không Nên?

Đẩy Lùi Bệnh Xương Khớp Bằng Thuốc Nam, Nên Hay Không Nên? Hiện nay bệnh xương khớp được coi như một căn bệnh của thời đại, bởi, không chỉ người già mới mắc bệnh mà tỷ lệ người trẻ mắc [...]

Tổng Hợp Các Bài Vận Động Chữa Bệnh Xương Khớp

Tổng Hợp Các Bài Vận Động Chữa Bệnh Xương Khớp Rất nhiều bài tập luyện thể dục thể thao cho hiệu quả cải thiện các tình trạng bệnh lý cơ xương khớp và hỗ trợ rất tốt việc chữa trị [...]

Bệnh Gai Cột Sống Và Giải Pháp Phòng Ngừa

Bệnh Gai Cột Sống Và Giải Pháp Phòng Ngừa Gai cột sống là căn bệnh xương khớp mãn tính gia tăng theo thời gian, gây ra nhiều triệu chứng đau đớn, khó chịu cho người bệnh, đặc biệt vào những [...]

Tìm Hiểu Về Bệnh Đau Thần Kinh Tọa

Tìm Hiểu Về Bệnh Đau Thần Kinh Tọa Đau thần kinh tọa là căn bệnh xương khớp đang rất phổ biến. Bệnh tuy không nguy kịch ngay đến tính mạng nhưng lại tác động rất nhiều đến sinh hoạt hàng ngày cũng [...]

Đọc Ngay: 11 Biến Chứng Của Viêm Khớp Dạng Thấp

Đọc Ngay: 11 Biến Chứng Của Viêm Khớp Dạng Thấp  Là một bệnh tự miễn nên viêm khớp dạng thấp tiến triển rất nhanh, khó điều trị dứt điểm và thường để lại nhiều biến chứng nặng nề ở các khớp xương [...]

Bà Giằng Là Thuốc Chữa Bệnh

Bà Giằng Là Thuốc Chữa Bệnh Bà Giằng là thương hiệu đã rất nổi tiếng và được nhiều người bệnh tin dùng. Tuy nhiên, một bộ phận người bệnh vẫn chưa biết rõ Bà Giằng là Thuốc chữa bệnh mà [...]

Hiển Thị Thêm Bài Viết

Liên Hệ Trung Tâm Tư VấnBA GIANG UNICOLOR VBIG3-min

  • G.Đ. TRUNG TÂM TƯ VẤN
  • BS CK II Phạm Hưng Củng

Bác Sĩ Chuyên Khoa II / Nguyên Vụ Trưởng VỤ YHCT - Bộ Y Tế / Thầy thuốc ưu tú, BS.LG / Chủ tịch danh dự Hội NC YHCT quốc tế Hồng Kông

> Sử Dụng Thuốc An Toàn Và Hiệu Quả

Để được sử dụng Thuốc Bà Giằng® có hiệu quả nhất, hãy liên hệ với trung tâm tư vấn để được chuyên gia cung cấp lời khuyên:

TỔNG ĐÀI TƯ VẤN

> Xem Bác Sĩ Củng Tư Vấn

  • icone-hotline-grey-BG SQUARRELiên Hệ Bác Sĩ Tư Vấn
  • 1800-6036 (miễn phí)

  • icone-hotline-grey-BG SQUARREGiám Đốc Trung Tâm Tư Vấn
  • Bác Sĩ Phạm Hưng Củng
  • BS CKII Nguyên vụ trưởng vụ YHCT

— QUẢNG CÁO —
Banner-desktop-vn.bacsinet-1000×280-[V2]
Banner desktop vn.bacsinet 1000×280 (1)[V3]
.
— QUẢNG CÁO —
Banner-mobile-300×250-[V2]
Banner-mobile-vnbacsi.net-300×250-(1)grey-background-[V2]

Tư Vấn Điều Trị Bệnh:

BÁC SĨ ĐẦU NGÀNH TƯ VẤN ĐIỀU TRỊ BỆNH:

Điều Trị Bệnh Bằng Thuốc Nam: An Toàn và Hiệu Quả

- ĐIỀU TRỊ BẢNG THUỐC GIA TRUYỀN 100 NĂM -

  • —  THỐNG PHONG HOÀN —

  • BA GIANG UNICOLOR VBIG-WHITE-min

  • —  THỐNG PHONG HOÀN —

  • BA GIANG UNICOLOR VBIG-WHITE-min

THUỐC ĐIỀU TRỊ BẸNH TIÊU HOÁ.

Thống Phong Hoàn Bà Giằng® là bài thuốc gia truyền nổi tiếng của Bà lang Giằng tại Thanh Hóa đã có cách đây 100 năm. Ngày nay, bài thuốc được Lương y Phạm Thị Giang (con gái Bà lang Giằng) kế thừa và phát phát triển đến nay, được nhiều nhà khoa học hàng đầu Việt Nam nghiên cứu, đánh giá cao về hiệu quả điều trị cũng như sự an toàn của thuốc.

THỐNG PHONG HOÀNĐiều Trị:

  • >  Bệnh Thống Phong (Gout)
  • >  Giảm Và Đào Thải Acid Uric
  • >  Viêm Khớp Cấp Và Mạn Tính
  • >  Làm Giảm Viêm
  • >  Sưng Đau
  • >  Khô Cứng Các Khớp
  • >
Thuốc Gia Truyền được bán tại quầy thuốc nam.

Thành Phần

  • >  Mã Tiền Chế 12 mg
  • > Phòng Phong 10 mg
  • >  Đương Quy 12 mg
  • >  Đỗ Trọng 10 mg
  • >  Độc Hoạt 10 mg
  • >  Ngưu Tất 10 mg
  • >  Trạch Tả 10 mg
Thời Gian Sử Dụng:
Cần xác định liệu trình điều trị 1 tháng trở lên mới có tác dụng.

 Dạ Dày Hoàn Bà Giằng® Được Hội Đông Y Thanh Hoá Công Nhận Là Bài Thuốc Gia Truyền.

KHÔNG PHẢI LÀ THỰC PHẨM CHỨC NĂNG.

THỐNG PHONG HOÀNĐiều Trị:

  • >  Bệnh Thống Phong (Gout)
  • >  Giảm Và Đào Thải Acid Uric
  • >  Viêm Khớp Cấp Và Mạn Tính
  • >  Khô Cứng Các Khớp
  • >  Làm Giảm Viêm
  • >  Sưng Đau
  • >
Thuốc Gia Truyền được bán tại quầy thuốc nam.

Thành Phần

  • >  Mã Tiền Chế 12 mg
  • > Phòng Phong 10 mg
  • >  Đương Quy 12 mg
  • >  Đỗ Trọng 10 mg
  • >  Độc Hoạt 10 mg
  • >  Ngưu Tất 10 mg
  • >  Trạch Tả 10 mg
Thời Gian Sử Dụng:
Cần xác định liệu trình điều trị 1 tháng trở lên mới có tác dụng.

 Dạ Dày Hoàn Bà Giằng® Được Hội Đông Y Thanh Hoá Công Nhận Là Bài Thuốc Gia Truyền.

KHÔNG PHẢI LÀ THỰC PHẨM CHỨC NĂNG.

  • Được Hội Đông Y Thanh Hoá Công Nhận Là Bài Thuốc Gia Truyền. Không Phải Là Thực Phẩm Chức Năng >

ThuốcBA GIANG UNICOLOR VBIG3-minĐược Phân Phối Rộng Rãi Trên Toàn Quốc

Tìm kiếm Nhà Thuốc gần nhất có bán ThuốcBA GIANG UNICOLOR VBIG3-mintrên Bản Đồ:

LỌC THEO THÀNH PHỐ :

1- Lọc theo Thành Phố / Quận với nút loc-theo-thanh-pho-quan

2- Phóng To / Thu Nhỏ với nút bouton Zoom-unzoom 2-min

3- Nhấn chuột vào hình Maps Icone BG Small trên bản đồ để hiện Nhà Thuốc gần nhất phân phối Thuốc Bà Giằng®

Thuốc Bà Giằng® được phân phối trên Toàn Quốc và có mặt tại các Nhà Thuốc.

map-viet-nam-hieu-thuoc-ba-giang

  • Ba Giang

  • Chương Trình Giao Thuốc Đến Tận Nhà Miễn Phí

  • - Phát Nhanh Viettel COD -

Trong trường hợp khách hàng gặp khó khăn về việc mua thuốc, CTY Bà Giằng cam kết sẽ giao thuốc đến tận nhà. Người bệnh có thể liên hệ qua hotline 1800-6036 để được tư vấn.

> LIÊN HỆ NGAY ĐỂ TÌM MUA & SỬ DỤNG THUỐC AN TOÀN, HIỆU QUẢ.

Logo-ba-giang-map-minThuốc Bà Giằng® Được Phân Phối Rộng Rãi Trên Toàn Quốc

  • Tìm kiếm Nhà Thuốc gần nhất có bán ThuốcBA GIANG UNICOLOR VBIG-WHITE-mintrên Bản Đồ:

Nhà Thuốc >

> LIÊN HỆ NGAY ĐỂ TÌM MUA & SỬ DỤNG THUỐC AN TOÀN, HIỆU QUẢ.

2 BƯỚC DỊCH VỤ HOÀN HẢO ĐỂ SỬ DỤNG THUỐC

1

BÁC SĨ CHẨN ĐOÁN BỆNH VÀ TƯ VẤN LIỆU TRÌNH ĐIỀU TRỊ.

2

Hand-voucher-V4-min-1
Delivery-V1-min
  • CHUYỂN PHÁT NHANH THUỐC ĐẾN TẬN NHÀ.
  • Dịch Vụ Miễn Phí.
  • icone-hotline-grey-BG SQUARRECTY Bà Giằng Cam Kết Sẽ Giao Thuốc Đến Tận Nhà
Tiện Lợi Của Chương Trình Giao Thuốc Đến Tận Nhà Viettel COD:
  • 1. Dịch vụ miễn phí
  • 2. Chuyển phát nhanh, giao thuốc đến tận nhà
  • 3. Thanh toán tiền khi nhận hàng

Chuyên Gia Tư Vấn Sử Dụng Thuốc Hiệu Quả và An Toàn.

Được Bộ Y Tế Cấp Giấy Phép là Thuốc Chữa Bệnh. Không Phải là Thực Phẩm Chức Năng.

Khám Phá Lịch Sử 100 Năm Thuốc Bà Giằng® >

Nhận Lời Khuyên Bổ Ích Cho Sức Khỏe

  • > Để Nhận Tư Vấn Miễn Phí về Bệnh Xương Khớp,
  • Vui Lòng Để Lại Email và Tên của Bạn :











  • > Để Nhận Miễn Phí Lời Tư Vấn của Bác Sĩ về Bệnh Xương Khớp,
  • Vui Lòng Để Lại Email và Tên của Bạn :











- LIÊN HỆ VỚI CHÚNG TÔI -

THUỐC BÀ GIẰNG® HIỆN ĐÃ CÓ MẶT TẠI CÁC CHUỖI NHÀ THUỐC:

— LIÊN HỆ VỚI CHÚNG TÔI —

THUỐC BÀ GIẰNG HIỆN ĐÃ CÓ MẶT TẠI CÁC CHUỖI NHÀ THUỐC:
May 8th, 2019|Bệnh Xương Khớp, Gút - Thống phong|0 Bình Luận

Hãy chia sẻ ý kiến của bạn dưới đây. Bác sĩ sẽ trả lời câu hỏi của bạn !